七麦数据

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!

Apnea Tables – приложение для тренировки задержки дыхания в статике на воздухе (статического апноэ) для подводных охотников и фридайверов.

Работа приложения будет происходить автоматически. Для того, что бы индивидуализировать тренировки, сначала необходимо сделать попытку с максимальной задержкой. Для начала сделайте 3-4 "разогревочных" попытки (примерно в половину времени от своего максимального результата). Потом сделайте максимальную задержку и сохраните результат Вашей максимальной задержки дыхания. На основе этой максимальной задержки автоматически будут рассчитаны таблицы тренировок (таблица CO2 и таблица O2).

Существуют 2 базовых Таблицы. Таблица CO2 способствует приучению мозга к высокому уровню углекислого газа, таблица O2 способствует приучению мозга к низкому уровню кислорода.
Таблица CO2 – это серия задержек в статике с уменьшением времени отдыха при постоянном времени задержки.
Таблица O2 – это серия задержек в статике с увеличением времени задержки при постоянном времени отдыха.

Так же в приложении существует возможность тренироваться по таблицам "треугольного" и "квадратного" дыхания.

Apnea Tables может синхронизировать данные Ваших тренировок с приложением "Здоровье". В приложении "Здоровье" вы можете просматривать статистику Ваших тренировок.

Прозрачной воды Вам и хорошей задержки!