七麦数据

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

【免責聲明】
本應用（檸檬胎動App）旨在為您提供健康管理相關的輔助資訊與工具，以助力您更好地瞭解健康情况。 但請注意：
本應用所提供的任何資訊，包括但不限於症狀分析、健康評估、潜在疾病風險提示以及各類建議方案等，均不應被視為專業的醫療診斷或治療手段。 這些資訊僅作為您關注健康、健康管理的參考資料，不能替代醫生面對面的診療、診斷以及專業的醫療建議。
在您依據本應用所呈現的內容考慮採取任何行動，如調整飲食、計畫運動、嘗試新的保健方法，尤其是針對已有的健康問題進行干預或治療時，請務必先諮詢專業醫生的意見。 即便是看似輕微的身體不適，也切勿僅憑本應用的提示擅自用藥或終止正在進行的醫療療程。
健康狀況因人而異，本應用雖盡力確保所提供資訊的準確性與及時性，但不能保證其完全適用於您的個人情况。 不同個體對於相同的健康數據可能有不同的反應，囙此，任何醫療決策的關鍵一環永遠是獲得專業醫生基於您全面身體檢查、病史及當下症狀所給出的精准判斷。
本應用不承擔因用戶自行依賴本應用資訊而未尋求專業醫療幫助所導致的任何直接或間接的健康風險、損失或不良後果。 若您在使用過程中對健康狀況有任何疑慮，應立即停止使用本應用，並儘快聯系醫療機構或專業醫生進行診治。
請您謹慎使用本應用，並始終將專業醫生的建議置於首位。 感謝您的理解與配合！

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

【免責聲明】
本應用（檸檬胎動App）旨在為您提供健康管理相關的輔助資訊與工具，以助力您更好地瞭解健康情况。 但請注意：
本應用所提供的任何資訊，包括但不限於症狀分析、健康評估、潜在疾病風險提示以及各類建議方案等，均不應被視為專業的醫療診斷或治療手段。 這些資訊僅作為您關注健康、健康管理的參考資料，不能替代醫生面對面的診療、診斷以及專業的醫療建議。
在您依據本應用所呈現的內容考慮採取任何行動，如調整飲食、計畫運動、嘗試新的保健方法，尤其是針對已有的健康問題進行干預或治療時，請務必先諮詢專業醫生的意見。 即便是看似輕微的身體不適，也切勿僅憑本應用的提示擅自用藥或終止正在進行的醫療療程。
健康狀況因人而異，本應用雖盡力確保所提供資訊的準確性與及時性，但不能保證其完全適用於您的個人情况。 不同個體對於相同的健康數據可能有不同的反應，囙此，任何醫療決策的關鍵一環永遠是獲得專業醫生基於您全面身體檢查、病史及當下症狀所給出的精准判斷。
本應用不承擔因用戶自行依賴本應用資訊而未尋求專業醫療幫助所導致的任何直接或間接的健康風險、損失或不良後果。 若您在使用過程中對健康狀況有任何疑慮，應立即停止使用本應用，並儘快聯系醫療機構或專業醫生進行診治。
請您謹慎使用本應用，並始終將專業醫生的建議置於首位。 感謝您的理解與配合！

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

【免責聲明】
本應用（檸檬胎動App）旨在為您提供健康管理相關的輔助資訊與工具，以助力您更好地瞭解健康情况。 但請注意：
本應用所提供的任何資訊，包括但不限於症狀分析、健康評估、潜在疾病風險提示以及各類建議方案等，均不應被視為專業的醫療診斷或治療手段。 這些資訊僅作為您關注健康、健康管理的參考資料，不能替代醫生面對面的診療、診斷以及專業的醫療建議。
在您依據本應用所呈現的內容考慮採取任何行動，如調整飲食、計畫運動、嘗試新的保健方法，尤其是針對已有的健康問題進行干預或治療時，請務必先諮詢專業醫生的意見。 即便是看似輕微的身體不適，也切勿僅憑本應用的提示擅自用藥或終止正在進行的醫療療程。
健康狀況因人而異，本應用雖盡力確保所提供資訊的準確性與及時性，但不能保證其完全適用於您的個人情况。 不同個體對於相同的健康數據可能有不同的反應，囙此，任何醫療決策的關鍵一環永遠是獲得專業醫生基於您全面身體檢查、病史及當下症狀所給出的精准判斷。
本應用不承擔因用戶自行依賴本應用資訊而未尋求專業醫療幫助所導致的任何直接或間接的健康風險、損失或不良後果。 若您在使用過程中對健康狀況有任何疑慮，應立即停止使用本應用，並儘快聯系醫療機構或專業醫生進行診治。
請您謹慎使用本應用，並始終將專業醫生的建議置於首位。 感謝您的理解與配合！

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

【免責聲明】
本應用（檸檬胎動App）旨在為您提供健康管理相關的輔助資訊與工具，以助力您更好地瞭解健康情况。 但請注意：
本應用所提供的任何資訊，包括但不限於症狀分析、健康評估、潜在疾病風險提示以及各類建議方案等，均不應被視為專業的醫療診斷或治療手段。 這些資訊僅作為您關注健康、健康管理的參考資料，不能替代醫生面對面的診療、診斷以及專業的醫療建議。
在您依據本應用所呈現的內容考慮採取任何行動，如調整飲食、計畫運動、嘗試新的保健方法，尤其是針對已有的健康問題進行干預或治療時，請務必先諮詢專業醫生的意見。 即便是看似輕微的身體不適，也切勿僅憑本應用的提示擅自用藥或終止正在進行的醫療療程。
健康狀況因人而異，本應用雖盡力確保所提供資訊的準確性與及時性，但不能保證其完全適用於您的個人情况。 不同個體對於相同的健康數據可能有不同的反應，囙此，任何醫療決策的關鍵一環永遠是獲得專業醫生基於您全面身體檢查、病史及當下症狀所給出的精准判斷。
本應用不承擔因用戶自行依賴本應用資訊而未尋求專業醫療幫助所導致的任何直接或間接的健康風險、損失或不良後果。 若您在使用過程中對健康狀況有任何疑慮，應立即停止使用本應用，並儘快聯系醫療機構或專業醫生進行診治。
請您謹慎使用本應用，並始終將專業醫生的建議置於首位。 感謝您的理解與配合！

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

【免責聲明】
本應用（檸檬胎動App）旨在為您提供健康管理相關的輔助資訊與工具，以助力您更好地瞭解健康情况。 但請注意：
本應用所提供的任何資訊，包括但不限於症狀分析、健康評估、潜在疾病風險提示以及各類建議方案等，均不應被視為專業的醫療診斷或治療手段。 這些資訊僅作為您關注健康、健康管理的參考資料，不能替代醫生面對面的診療、診斷以及專業的醫療建議。
在您依據本應用所呈現的內容考慮採取任何行動，如調整飲食、計畫運動、嘗試新的保健方法，尤其是針對已有的健康問題進行干預或治療時，請務必先諮詢專業醫生的意見。 即便是看似輕微的身體不適，也切勿僅憑本應用的提示擅自用藥或終止正在進行的醫療療程。
健康狀況因人而異，本應用雖盡力確保所提供資訊的準確性與及時性，但不能保證其完全適用於您的個人情况。 不同個體對於相同的健康數據可能有不同的反應，囙此，任何醫療決策的關鍵一環永遠是獲得專業醫生基於您全面身體檢查、病史及當下症狀所給出的精准判斷。
本應用不承擔因用戶自行依賴本應用資訊而未尋求專業醫療幫助所導致的任何直接或間接的健康風險、損失或不良後果。 若您在使用過程中對健康狀況有任何疑慮，應立即停止使用本應用，並儘快聯系醫療機構或專業醫生進行診治。
請您謹慎使用本應用，並始終將專業醫生的建議置於首位。 感謝您的理解與配合！

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

【產品簡介】
檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產後寶寶生長發育的記錄工具。

• 產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史資料統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助；

• 產後功能：提供餵奶、輔食等餵養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產後功能。同時還提供多維度的產後統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。

【產品特點】
• 胎動記錄 - 準確記錄胎動數據不遺失
• 宮縮記錄 - 精確記錄宮縮情况不費心
• 科學專業 - 專業胎動宮縮計算不出錯
• 功能豐富 - 產前產後同時記錄不更換
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不複雜
• 趨勢統計 - 觀察每日數據走勢不擔心
• 胎動提醒 - 準時提醒每次胎動不錯過
• 荧幕常亮 - 媽媽邊看書邊記錄不麻煩
• 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼

【數胎動的原因】
胎動是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護科技中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢强弱等表示胎兒的安危。

【胎動的感覺】
每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子裡面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子裡面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子裡面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。
等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之後，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。

【數胎動的方法】
方法1：懷孕到28周起，准媽媽可以開始數胎動。准媽媽可在早、中、晚各用一小時量測胎動，每小時不少於3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少於30次，如少於10次應該立即就醫。
方法2：建議在晚飯後，因為這段時間胎動較為頻繁，採用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有异常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大於2小時，應儘快找醫生進行下一步檢查。

【宮縮】
宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測名額。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要名額。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或减慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

【宮縮壓力】
宮縮壓力數據的採集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將量測子宮收縮强度的壓力感測器置於孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置於壓力感測器上，並將宮縮壓力訊號轉變成電信號。壓力電信號經資料獲取系統進行加工處理，最後輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情况下，當宮縮壓力值大於28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過於頻繁時，則稱之為宮縮异常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。囙此，對孕婦的宮縮壓力進行實时地監測，儘早地發現可能出現的异常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。

【宮縮時間】
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變强，維持一定時間後又逐漸减弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，新增到40秒甚至1分鐘。

【假性宮縮】
分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，强度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

【宮縮乏力】
產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或强度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力异常。子宮收縮异常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過强。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增强，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情况等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情况，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，新增胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

【胎兒體重小算盘】
懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以後，需要牽扯到治療方案時，都會量測宮高、腹圍，估計胎兒體重，然後醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過量測胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然後通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。

【相關知識】
自然分娩是分娩管道的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產； 妊娠滿42周及以後分娩稱為過期產。
分娩發動原因複雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。
隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處於靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能够耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。
妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。
孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，並且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對减少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那麼以下就讓我們一起來瞭解下有哪些原因吧。分娩前胎動减少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在於孕晚期時，胎兒的胎動减少了。囙此有很多的媽媽擔心寶寶腹裏寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，並沒有絲毫降低的情况。不過不管寶寶在於您臨產前胎動是否有减少，只要寶寶的胎動次數並無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過於擔心。臨產前胎動减少的原因有哪些？因為在孕期的後期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那麼相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也囙此而减少。並且，在於臨產前幾周裏，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。
懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個社區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的准媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情况，會有很多話題。
孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助於順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。