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Training Today surveille en permanence vos données de santé à partir de l'Apple Watch pour déterminer votre état de préparation à l'entraînement (RTT) chaque jour et tout au long de la journée.

L'entraînement d'aujourd'hui peut vous aider à rester à l'abri des blessures de surentraînement ou vous faire savoir si c'est le meilleur moment pour travailler dur, vous détendre ou avoir une journée de repos.

Développés avec des entraîneurs de triathlon britanniques et testés sur des athlètes de capacités variables, nous avons adopté une vision holistique de votre vie en utilisant les capacités avancées de l'Apple Watch pour surveiller votre santé 24 heures sur 24 et traiter ces données pour créer un score de préparation à l'entraînement (RTT) simple et précis pour vous aider à atteindre votre objectif d'entraînement.

Principales caractéristiques

===============

* Calcule automatiquement votre score de préparation à l'entraînement (RTT) tout au long de la journée.

* Présente un graphique de plusieurs jours montrant comment votre score change.

* En utilisant la Digital Crown, vous pouvez faire défiler les scores RTT précédents sur le graphique.

* Fonctionne indépendamment sur l'Apple Watch ; il n'est pas nécessaire que l'iPhone soit présent.

* L'application compagnon iPhone affiche également votre score RTT actuel et votre tutoriel.

* La prise en charge complète de toutes les complications signifie que vous pouvez rapidement jeter un coup d'œil à votre montre et voir votre score RTT actuel à tout moment.

* Nous utilisons la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV), la détection de l'entraînement et notre propre algorithme pour déterminer votre score RTT.

* Filtrage automatique des données aberrantes (par exemple, des écarts très importants dans les données)

* Détection de l'entraînement - nous détectons quand vous avez terminé une séance d'entraînement enregistrée sur Apple Health et nous l' montrons sur le tableau. Appuyez sur l'écran lorsque vous en voyez un pour obtenir des détails sur l'entraînement et mieux comprendre l'impact sur votre score RTT.

Les éléments suivants sont disponibles dans la version d'abonnement :

* Support Siri - demandez : "Hé Siri, quel est mon score de Training Today ?" Ou "Hé Siri, quelle est ma formation aujourd'hui RTT ?" Pour voir votre score et votre tableau hebdomadaire actuel

* Raccourcis Siri - obtenez votre score actuel de Training Today comme entrée pour l'automatisation que vous pouvez créer dans les raccourcis Apple.

* Notifications de l'Apple Watch lorsque votre RTT diminue d'un montant configuré par rapport à votre moyenne sur 4 jours.

* Affichez votre graphique RTT sur votre iPhone ainsi que sur votre Apple Watch

* Consultez vos données de base complètes sur le HRV et le RHR (Resting Heart Rate) dans l'application iPhone et faites défiler les années, les mois et les graphiques RTT hebdomadaires associés.

* Affinez votre score RTT à l'aide des paramètres de lissage et d'intensité sur votre iPhone

* Ajoutez des widgets aux écrans d'accueil de votre iPhone et des écrans de verrouillage affichant votre score et votre graphique RTT actuels.

* Apple Watch Smart Stack Widget

* Comparez vos données de fréquence cardiaque au repos avec vos scores RTT et HRV.

* Notifications sur Apple Watch lorsque votre RTT change au-dessus d'une valeur configurée par rapport à votre moyenne sur 4 jours.

* Plus de fonctionnalités à chaque version

Plus d'informations sur https://TrainingTodayApp.com

Pour de meilleures performances, portez votre Apple Watch autant que possible et pendant la nuit si vous le pouvez.

Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Training Today surveille en permanence vos données de santé à partir de l'Apple Watch pour déterminer votre état de préparation à l'entraînement (RTT) chaque jour et tout au long de la journée.

L'entraînement d'aujourd'hui peut vous aider à rester à l'abri des blessures de surentraînement ou vous faire savoir si c'est le meilleur moment pour travailler dur, vous détendre ou avoir une journée de repos.

Développés avec des entraîneurs de triathlon britanniques et testés sur des athlètes de capacités variables, nous avons adopté une vision holistique de votre vie en utilisant les capacités avancées de l'Apple Watch pour surveiller votre santé 24 heures sur 24 et traiter ces données pour créer un score de préparation à l'entraînement (RTT) simple et précis pour vous aider à atteindre votre objectif d'entraînement.

Principales caractéristiques

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* Calcule automatiquement votre score de préparation à l'entraînement (RTT) tout au long de la journée.

* Présente un graphique de plusieurs jours montrant comment votre score change.

* En utilisant la Digital Crown, vous pouvez faire défiler les scores RTT précédents sur le graphique.

* Fonctionne indépendamment sur l'Apple Watch ; il n'est pas nécessaire que l'iPhone soit présent.

* L'application compagnon iPhone affiche également votre score RTT actuel et votre tutoriel.

* La prise en charge complète de toutes les complications signifie que vous pouvez rapidement jeter un coup d'œil à votre montre et voir votre score RTT actuel à tout moment.

* Nous utilisons la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV), la détection de l'entraînement et notre propre algorithme pour déterminer votre score RTT.

* Filtrage automatique des données aberrantes (par exemple, des écarts très importants dans les données)

* Détection de l'entraînement - nous détectons quand vous avez terminé une séance d'entraînement enregistrée sur Apple Health et nous l' montrons sur le tableau. Appuyez sur l'écran lorsque vous en voyez un pour obtenir des détails sur l'entraînement et mieux comprendre l'impact sur votre score RTT.

Les éléments suivants sont disponibles dans la version d'abonnement :

* Support Siri - demandez : "Hé Siri, quel est mon score de Training Today ?" Ou "Hé Siri, quelle est ma formation aujourd'hui RTT ?" Pour voir votre score et votre tableau hebdomadaire actuel

* Raccourcis Siri - obtenez votre score actuel de Training Today comme entrée pour l'automatisation que vous pouvez créer dans les raccourcis Apple.

* Notifications de l'Apple Watch lorsque votre RTT diminue d'un montant configuré par rapport à votre moyenne sur 4 jours.

* Affichez votre graphique RTT sur votre iPhone ainsi que sur votre Apple Watch

* Consultez vos données de base complètes sur le HRV et le RHR (Resting Heart Rate) dans l'application iPhone et faites défiler les années, les mois et les graphiques RTT hebdomadaires associés.

* Affinez votre score RTT à l'aide des paramètres de lissage et d'intensité sur votre iPhone

* Ajoutez des widgets aux écrans d'accueil de votre iPhone et des écrans de verrouillage affichant votre score et votre graphique RTT actuels.

* Apple Watch Smart Stack Widget

* Comparez vos données de fréquence cardiaque au repos avec vos scores RTT et HRV.

* Notifications sur Apple Watch lorsque votre RTT change au-dessus d'une valeur configurée par rapport à votre moyenne sur 4 jours.

* Plus de fonctionnalités à chaque version

Plus d'informations sur https://TrainingTodayApp.com

Pour de meilleures performances, portez votre Apple Watch autant que possible et pendant la nuit si vous le pouvez.

Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Training Today surveille en permanence vos données de santé à partir de l'Apple Watch pour déterminer votre état de préparation à l'entraînement (RTT) chaque jour et tout au long de la journée.

L'entraînement d'aujourd'hui peut vous aider à rester à l'abri des blessures de surentraînement ou vous faire savoir si c'est le meilleur moment pour travailler dur, vous détendre ou avoir une journée de repos.

Développés avec des entraîneurs de triathlon britanniques et testés sur des athlètes de capacités variables, nous avons adopté une vision holistique de votre vie en utilisant les capacités avancées de l'Apple Watch pour surveiller votre santé 24 heures sur 24 et traiter ces données pour créer un score de préparation à l'entraînement (RTT) simple et précis pour vous aider à atteindre votre objectif d'entraînement.

Principales caractéristiques

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* Calcule automatiquement votre score de préparation à l'entraînement (RTT) tout au long de la journée.

* Présente un graphique de plusieurs jours montrant comment votre score change.

* En utilisant la Digital Crown, vous pouvez faire défiler les scores RTT précédents sur le graphique.

* Fonctionne indépendamment sur l'Apple Watch ; il n'est pas nécessaire que l'iPhone soit présent.

* L'application compagnon iPhone affiche également votre score RTT actuel et votre tutoriel.

* La prise en charge complète de toutes les complications signifie que vous pouvez rapidement jeter un coup d'œil à votre montre et voir votre score RTT actuel à tout moment.

* Nous utilisons la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV), la détection de l'entraînement et notre propre algorithme pour déterminer votre score RTT.

* Filtrage automatique des données aberrantes (par exemple, des écarts très importants dans les données)

* Détection de l'entraînement - nous détectons quand vous avez terminé une séance d'entraînement enregistrée sur Apple Health et nous l' montrons sur le tableau. Appuyez sur l'écran lorsque vous en voyez un pour obtenir des détails sur l'entraînement et mieux comprendre l'impact sur votre score RTT.

Les éléments suivants sont disponibles dans la version d'abonnement :

* Support Siri - demandez : "Hé Siri, quel est mon score de Training Today ?" Ou "Hé Siri, quelle est ma formation aujourd'hui RTT ?" Pour voir votre score et votre tableau hebdomadaire actuel

* Raccourcis Siri - obtenez votre score actuel de Training Today comme entrée pour l'automatisation que vous pouvez créer dans les raccourcis Apple.

* Notifications de l'Apple Watch lorsque votre RTT diminue d'un montant configuré par rapport à votre moyenne sur 4 jours.

* Affichez votre graphique RTT sur votre iPhone ainsi que sur votre Apple Watch

* Consultez vos données de base complètes sur le HRV et le RHR (Resting Heart Rate) dans l'application iPhone et faites défiler les années, les mois et les graphiques RTT hebdomadaires associés.

* Affinez votre score RTT à l'aide des paramètres de lissage et d'intensité sur votre iPhone

* Ajoutez des widgets aux écrans d'accueil de votre iPhone et des écrans de verrouillage affichant votre score et votre graphique RTT actuels.

* Apple Watch Smart Stack Widget

* Comparez vos données de fréquence cardiaque au repos avec vos scores RTT et HRV.

* Notifications sur Apple Watch lorsque votre RTT change au-dessus d'une valeur configurée par rapport à votre moyenne sur 4 jours.

* Plus de fonctionnalités à chaque version

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Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Training Today surveille en permanence vos données de santé à partir de l'Apple Watch pour déterminer votre état de préparation à l'entraînement (RTT) chaque jour et tout au long de la journée.

L'entraînement d'aujourd'hui peut vous aider à rester à l'abri des blessures de surentraînement ou vous faire savoir si c'est le meilleur moment pour travailler dur, vous détendre ou avoir une journée de repos.

Développés avec des entraîneurs de triathlon britanniques et testés sur des athlètes de capacités variables, nous avons adopté une vision holistique de votre vie en utilisant les capacités avancées de l'Apple Watch pour surveiller votre santé 24 heures sur 24 et traiter ces données pour créer un score de préparation à l'entraînement (RTT) simple et précis pour vous aider à atteindre votre objectif d'entraînement.

Principales caractéristiques

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* Calcule automatiquement votre score de préparation à l'entraînement (RTT) tout au long de la journée.

* Présente un graphique de plusieurs jours montrant comment votre score change.

* En utilisant la Digital Crown, vous pouvez faire défiler les scores RTT précédents sur le graphique.

* Fonctionne indépendamment sur l'Apple Watch ; il n'est pas nécessaire que l'iPhone soit présent.

* L'application compagnon iPhone affiche également votre score RTT actuel et votre tutoriel.

* La prise en charge complète de toutes les complications signifie que vous pouvez rapidement jeter un coup d'œil à votre montre et voir votre score RTT actuel à tout moment.

* Nous utilisons la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV), la détection de l'entraînement et notre propre algorithme pour déterminer votre score RTT.

* Filtrage automatique des données aberrantes (par exemple, des écarts très importants dans les données)

* Détection de l'entraînement - nous détectons quand vous avez terminé une séance d'entraînement enregistrée sur Apple Health et nous l' montrons sur le tableau. Appuyez sur l'écran lorsque vous en voyez un pour obtenir des détails sur l'entraînement et mieux comprendre l'impact sur votre score RTT.

Les éléments suivants sont disponibles dans la version d'abonnement :

* Support Siri - demandez : "Hé Siri, quel est mon score de Training Today ?" Ou "Hé Siri, quelle est ma formation aujourd'hui RTT ?" Pour voir votre score et votre tableau hebdomadaire actuel

* Raccourcis Siri - obtenez votre score actuel de Training Today comme entrée pour l'automatisation que vous pouvez créer dans les raccourcis Apple.

* Notifications de l'Apple Watch lorsque votre RTT diminue d'un montant configuré par rapport à votre moyenne sur 4 jours.

* Affichez votre graphique RTT sur votre iPhone ainsi que sur votre Apple Watch

* Consultez vos données de base complètes sur le HRV et le RHR (Resting Heart Rate) dans l'application iPhone et faites défiler les années, les mois et les graphiques RTT hebdomadaires associés.

* Affinez votre score RTT à l'aide des paramètres de lissage et d'intensité sur votre iPhone

* Ajoutez des widgets aux écrans d'accueil de votre iPhone et des écrans de verrouillage affichant votre score et votre graphique RTT actuels.

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Training Today suit en permanence vos données de santé dans l'Apple Watch afin de déterminer votre état de forme pour l'entraînement (RTT) tout au long de la journée.

Training Today vous permet d'éviter les blessures dues au surentraînement en vous suggérant les bons moments pour vous donner à fond, pour vous ménager ou pour vous reposer (oui, c'est important aussi).

Développée avec des entraîneurs de triathlon britanniques, celle application a été testée sur des athlètes de tout niveau. Grâce à une vision globale de votre mode vie et aux capacités avancées de l'Apple Watch, nous suivons en permanence votre santé et analysons ces données pour établir votre score d'état de forme pour l'entraînement (RTT) simple et précis qui vous permettra d'atteindre vos objectifs d'entraînement.

Fonctionnalités principales
===============

* Calcule automatiquement votre score d'état de forme RTT (« Ready To Train ») tout au long de la journée.
* Affichage d'un graphe montrant l'évolution de votre score sur plusieurs jours.
* Avec la molette Digital Crown, faites défiler vos anciens scores RTT sur le graphe.
* Fonctionne indépendamment sur l'Apple Watch ; nul besoin d'avoir un iPhone.
* L'application compagnon sur iPhone affiche aussi votre score RTT actuel ainsi qu'un tutoriel.
* L'intégration complète dans toutes les complications vous permet de voir votre score RTT en tout temps, d'un simple coup d'œil.
* Nous intégrons la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), la détection d'activité et notre propre algorithme pour calculer votre score RTT.
* Filtrage automatique des anomalies (ex. variances très importantes dans les données)
* Détection d'entraînement : nous détectons le moment où vous terminez un entraînement enregistré dans Apple Health, puis l'affichons sur le graphe. Touchez l'écran pour afficher les détails d'un entraînement et mieux comprendre son impact sur votre score RTT.
* Invite de post-entraînement : si vous avez terminé un entraînement mais que nous n'avons aucune donnée VFC récente, le graphe affiche un symbole d'exclamation (!) qui vous invite à utiliser l'application Respirer pour obtenir une nouvelle entrée et actualiser votre score RTT et le graphe.

Plus d'infos sur https://TrainingTodayApp.com

Pour des performances optimales, portez votre Apple Watch le plus souvent possible, même la nuit si vous pouvez.

L'application Training Today pour iPhone et Apple Watch (« “l'Application” ») fournit uniquement des informations. Elle n'offre aucun conseil ou traitement médical et ne peut être traitée comme telle par l'utilisateur. En tant que telle, l'application ne peut pas être utilisée à des fins de diagnostic médical ou comme une recommandation de soins ou de traitements médicaux. Les informations fournies par cette application ne peuvent pas remplacer les conseils, diagnostics ou traitements médicaux prodigués par des professionnels. L'ensemble du contenu, y compris le texte, les graphes, les images et les informations, affiché ou disponible par le biais de cette application est uniquement destiné à des fins d'information générale.

Remarque : les montres Apple Watch d'origine (série 0) ne sont pas prises en charge car elles n'intègrent pas la VFC et watchOS 6 ou version ultérieure. Non indiqué pour les utilisateurs de moins de 16 ans car leurs données VFC ne sont pas disponibles.

Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula