Ochy - Análisis de la zancada

Ochy - Análisis de la zancada

Análisis de carrera por IA

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  • 版本: 11.15.10

    版本更新日期

    2025-07-22

    Ochy - Análisis de la zancada

    Ochy - Análisis de la zancada

    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Novedades en esta versión:
    Ahora puedes recortar los vídeos demasiado largos directamente desde la aplicación
    Corredores y entrenadores pueden seleccionar el tipo de carrera: tempo, carrera, trote o intervalos
    La velocidad ha sido trasladada a la sección de métricas y ya no aparece en la lista de análisis

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    应用描述

    GRABA, ANALIZA, MEJORA

    Ochy ofrece a corredores, entrenadores y fisioterapeutas la posibilidad de realizar un análisis personalizado de la forma de correr y de la marcha de cuerpo completo desde cualquier lugar, utilizando IA. De esta manera, los corredores pueden prevenir lesiones, correr de manera eficiente y mejorar su rendimiento. La aplicación identifica los puntos fuertes y débiles del corredor, y proporciona detalles sobre qué deben hacer para mejorar. La app proporciona el siguiente análisis de la postura y métricas de carrera:

    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
    CÓMO FUNCIONA

    Graba o sube un video (máximo 7 segundos) de ti mismo corriendo.
    Recibe un análisis detallado de tu forma de correr en menos de 60 segundos.
    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
    Profesionales médicos: Ayuda a los profesionales médicos (fisioterapeutas) a evaluar la técnica de sus pacientes y proporcionar una rehabilitación adecuada.
    Términos de uso: https://www.ochy.io/terms-of-sale-and-use-eula
  • 版本: 11.15.7

    版本更新日期

    2025-07-21

    Ochy - Análisis de la zancada

    Ochy - Análisis de la zancada

    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Actualización de Ochy – Mejora tu apoyo de pie
    ¡Ya están disponibles los nuevos ejercicios para corregir problemas en el apoyo del pie, como el taloneo o el overstride! Estas rutinas también se han integrado en tu plan de entrenamiento personalizado, ayudándote a progresar a lo largo del tiempo. Con Ochy, podrás mejorar tu técnica de carrera y reducir el riesgo de lesiones con ejercicios específicos.

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    应用描述

    GRABA, ANALIZA, MEJORA

    Ochy ofrece a corredores, entrenadores y fisioterapeutas la posibilidad de realizar un análisis personalizado de la forma de correr y de la marcha de cuerpo completo desde cualquier lugar, utilizando IA. De esta manera, los corredores pueden prevenir lesiones, correr de manera eficiente y mejorar su rendimiento. La aplicación identifica los puntos fuertes y débiles del corredor, y proporciona detalles sobre qué deben hacer para mejorar. La app proporciona el siguiente análisis de la postura y métricas de carrera:

    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
    CÓMO FUNCIONA

    Graba o sube un video (máximo 7 segundos) de ti mismo corriendo.
    Recibe un análisis detallado de tu forma de correr en menos de 60 segundos.
    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
    Profesionales médicos: Ayuda a los profesionales médicos (fisioterapeutas) a evaluar la técnica de sus pacientes y proporcionar una rehabilitación adecuada.
    Términos de uso: https://www.ochy.io/terms-of-sale-and-use-eula
  • 版本: 11.15.6

    版本更新日期

    2025-07-14

    Ochy - Análisis de la zancada

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    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Ochy ya está disponible en iPad. La aplicación se ha optimizado para ofrecer una mejor interfaz y experiencia de usuario en pantallas grandes.

    Interfaz y experiencia de usuario mejoradas para iPad

    Diseños optimizados para visualizar datos con más claridad

    Navegación más rápida y acceso más ágil a tus análisis

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    GRABA, ANALIZA, MEJORA

    Ochy ofrece a corredores, entrenadores y fisioterapeutas la posibilidad de realizar un análisis personalizado de la forma de correr y de la marcha de cuerpo completo desde cualquier lugar, utilizando IA. De esta manera, los corredores pueden prevenir lesiones, correr de manera eficiente y mejorar su rendimiento. La aplicación identifica los puntos fuertes y débiles del corredor, y proporciona detalles sobre qué deben hacer para mejorar. La app proporciona el siguiente análisis de la postura y métricas de carrera:

    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
    CÓMO FUNCIONA

    Graba o sube un video (máximo 7 segundos) de ti mismo corriendo.
    Recibe un análisis detallado de tu forma de correr en menos de 60 segundos.
    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
    Profesionales médicos: Ayuda a los profesionales médicos (fisioterapeutas) a evaluar la técnica de sus pacientes y proporcionar una rehabilitación adecuada.
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  • 版本: 11.15.2

    版本更新日期

    2025-07-07

    Ochy - Análisis de la zancada

    Ochy - Análisis de la zancada

    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Nuevo: Análisis de la carrera en vista trasera

    Una perspectiva completamente nueva sobre tu zancada con la última actualización de Ochy.

    Ahora puedes analizar tu carrera desde atrás, con puntuaciones científicas sobre:

    → La caída pélvica

    → La abducción/aducción de la rodilla

    → La pronación/supinación del pie

    Cada segmento recibe una evaluación útil, agrupada en un puntaje global de forma que te ayudará a progresar.

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    GRABA, ANALIZA, MEJORA

    Ochy ofrece a corredores, entrenadores y fisioterapeutas la posibilidad de realizar un análisis personalizado de la forma de correr y de la marcha de cuerpo completo desde cualquier lugar, utilizando IA. De esta manera, los corredores pueden prevenir lesiones, correr de manera eficiente y mejorar su rendimiento. La aplicación identifica los puntos fuertes y débiles del corredor, y proporciona detalles sobre qué deben hacer para mejorar. La app proporciona el siguiente análisis de la postura y métricas de carrera:

    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
    CÓMO FUNCIONA

    Graba o sube un video (máximo 7 segundos) de ti mismo corriendo.
    Recibe un análisis detallado de tu forma de correr en menos de 60 segundos.
    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
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  • 版本: 11.15.1

    版本更新日期

    2025-07-03

    Ochy - Análisis de la zancada

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    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Nuevo: Análisis de carrera desde atrás
    Una nueva perspectiva sobre tu técnica con la última actualización de Ochy.
    Ahora puedes analizar tu carrera desde atrás, con puntuaciones respaldadas científicamente en:
    -> Descenso pélvico
    -> Abducción/Aducción de rodilla
    -> Pronación/Supinación del pie
    Cada segmento incluye puntuaciones accionables, reunidas en un puntaje general de forma para guiar tu progreso.

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    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
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    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
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  • 版本: 11.14.22

    版本更新日期

    2025-06-24

    Ochy - Análisis de la zancada

    Ochy - Análisis de la zancada

    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Ochy se vuelve más inteligente: la velocidad ahora se calcula automáticamente en tus análisis laterales en tierra — sin necesidad de introducirla.

    Disfruta de una precisión biomecánica mejorada y explora nuevos ejercicios para avanzar más rápido.

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    Ochy ofrece a corredores, entrenadores y fisioterapeutas la posibilidad de realizar un análisis personalizado de la forma de correr y de la marcha de cuerpo completo desde cualquier lugar, utilizando IA. De esta manera, los corredores pueden prevenir lesiones, correr de manera eficiente y mejorar su rendimiento. La aplicación identifica los puntos fuertes y débiles del corredor, y proporciona detalles sobre qué deben hacer para mejorar. La app proporciona el siguiente análisis de la postura y métricas de carrera:

    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
    CÓMO FUNCIONA

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    Recibe un análisis detallado de tu forma de correr en menos de 60 segundos.
    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
    Profesionales médicos: Ayuda a los profesionales médicos (fisioterapeutas) a evaluar la técnica de sus pacientes y proporcionar una rehabilitación adecuada.
    Términos de uso: https://www.ochy.io/terms-of-sale-and-use-eula
  • 版本: 11.14.19

    版本更新日期

    2025-05-16

    Ochy - Análisis de la zancada

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    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Se solucionó un problema durante el onboarding que impedía que la animación se mostrara correctamente.

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    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
    CÓMO FUNCIONA

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    Recibe un análisis detallado de tu forma de correr en menos de 60 segundos.
    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
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    Términos de uso: https://www.ochy.io/terms-of-sale-and-use-eula
  • 版本: 11.14.18

    版本更新日期

    2025-04-24

    Ochy - Análisis de la zancada

    Ochy - Análisis de la zancada

    Análisis de carrera por IA

    更新日志

    Hemos corregido un problema que impedía que algunos textos se mostraran correctamente en la aplicación.

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    GRABA, ANALIZA, MEJORA

    Ochy ofrece a corredores, entrenadores y fisioterapeutas la posibilidad de realizar un análisis personalizado de la forma de correr y de la marcha de cuerpo completo desde cualquier lugar, utilizando IA. De esta manera, los corredores pueden prevenir lesiones, correr de manera eficiente y mejorar su rendimiento. La aplicación identifica los puntos fuertes y débiles del corredor, y proporciona detalles sobre qué deben hacer para mejorar. La app proporciona el siguiente análisis de la postura y métricas de carrera:

    Aterrizaje del pie: comprende cómo el pie aterriza en el suelo (talón, mediopié, antepié) en relación con tu centro de masa.
    Posición de la cabeza: ¿Estás mirando hacia abajo cuando corres o hacia adelante?
    Posición de la espalda: ¿Tienes una inclinación hacia adelante adecuada?
    Posición de los brazos: ¿Tienes los brazos relajados?
    Impulso del talón: ¿Estás levantando las piernas lo suficiente?
    Flexión de la pierna delantera: ¿Tu pierna está demasiado doblada y te está haciendo perder energía?
    Tiempo de contacto con el suelo: ¿Cuánto tiempo pasas en el suelo?
    Tiempo entre pasos: ¿Cuánto tiempo tomas entre cada paso?
    Oscilación vertical: ¿Estás rebotando demasiado?
    Ciclo de piernas: ¿Tienes un buen flujo de movimiento en las piernas?
    CÓMO FUNCIONA

    Graba o sube un video (máximo 7 segundos) de ti mismo corriendo.
    Recibe un análisis detallado de tu forma de correr en menos de 60 segundos.
    La tecnología central utiliza inteligencia artificial de visión por computadora para capturar el movimiento de una persona, sin importar dónde esté corriendo (en la carretera, en el bosque, en la pista, en la caminadora, etc.). Esto se integra en un algoritmo de biomecánica propietario que considera cada parte del cuerpo, además de la altura, peso, género y velocidad de carrera de la persona, para proporcionar un análisis personalizado. Con esto, el algoritmo señala qué parte del cuerpo no está optimizada para la actividad de carrera que están realizando. Con base en el análisis, identificamos los puntos débiles de la persona y utilizamos un algoritmo mejorado para proporcionar ejercicios específicos que ayuden a mejorar esos puntos débiles, permitiendo que la persona corra de manera más eficiente para prevenir lesiones o mejorar su rendimiento.

    ¿A quién está dirigido este producto?

    Entrenadores: Ayuda a los entrenadores a entender mejor a sus atletas y a crear un buen programa de entrenamiento.
    Corredores: Ayuda a los corredores que no tienen entrenador a evaluar su técnica y obtener un plan de mejora.
    Profesionales médicos: Ayuda a los profesionales médicos (fisioterapeutas) a evaluar la técnica de sus pacientes y proporcionar una rehabilitación adecuada.
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    版本更新日期

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    Ochy - Análisis de la zancada

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