七麦数据

De Basic-Fit App is er voor jouw persoonlijke fitnessavontuur (en het is gratis voor alle leden)! Vind álles wat je nodig hebt om je eigen fitness gewoonten te creëren. Ontdek gepersonaliseerde workouts en de mogelijkheid voor extra begeleiding. Bereik je sportieve doelen door je voortgang te checken en tips & tricks van onze coaches. Laat je inspireren door onze recepten, blogs, audio workouts en nog veel meer! Let’s be fit together, altijd en overal. Go For It!

FEATURES:
• QR-code toegangspas
• Club & Home workouts
• Trainingsplannen
• Mind & Recovery
• Audio coach workouts
• Workout builder
• Tutorials fitnessapparaten
• Workout reminder
• Nutrition & Lifestyle
• Persoonlijke profielpagina
• Prestaties (badges & streaks)
• Voortgangspagina
• Tips & tricks van een coach
• Club finder
• Populaire clubtijden
• Overzicht van live groepslessen

EXTRA’S:
• Personal Online Coach
• Personal training intro
• Vind je personal trainer of fysio

EEN GOED BEGIN: Kies uit verschillende fitness doelen en beleef de ultieme fitness ervaring met gepersonaliseerde content gebaseerd op jouw behoeftes en niveau:
• Gewicht verliezen
• Spieropbouw
• Fitter worden
• Shape & Tone
• Prestaties verbeteren

WORKOUTS: Of je nou een starter of een professionele atleet bent, de app biedt oneindig veel club & home workouts voor elk niveau en doel.

TRAININGSPLANNEN: Trainingsplannen voor verschillende fitnessdoelen en met verschillende duur. Train buiten, thuis of combineer een home workout met een training in de club. Train altijd en overal om je doelen te bereiken en je grenzen te verleggen.

AUDIO COACH: Zet je koptelefoon op en GO! Met de Audio Coach word jij altijd gemotiveerd. Sport met plezier en haal alles uit je workout. Heb plezier en blijf gemotiveerd met een brede selectie van workouts met of zonder sport attributen en club apparaten.

NUTRITION BLOGS & RECEPTEN: Een gezonde levensstijl is niet alleen gebaseerd op sporten, maar ook op het creëren en behouden van gezonde eetgewoontes. Wij geven je inspiratie voor gezonde en lekkere recepten. Kan je wel een boost gebruiken voor of na je workout? Samen met onze sportvoedingspartner NXT Level helpen we jou om je doelen te behalen en vol te houden.

PERSONAL TRAINERS: Vind je personal trainer en boek een sessie met professionele begeleiding! Zo kan je jouw fitness kennis verbreden en til je jouw fitness avontuur naar een hoger niveau. Check de artikelen die door onze coaches zijn geschreven onder de tips & tricks categorie.

VOORTGANG: Houd je voortgang bij, zoals het aantal verbrande calorieën en je aantal clubbezoeken. Sluit je apparaten aan op de app en voltooi je workouts of programma’s in de app. Bekijk het overzicht van je dagelijkse voortgang en je laatste prestaties. De Basic-Fit app kan verbonden worden met Apple Health, waardoor je je persoonlijke gegevens van verschillende Apple producten, zoals iPhone en Apple Watch kunt bijhouden.

POPULAIRE CLUBTIJDEN: geeft je een voorspelling van de drukte in je home club en in al je favoriete andere clubs.