七麦数据

Una aplicación sofisticada destinada a pruebas grupales y pruebas individuales avanzadas. Tómese un tiempo para examinarlo: haga algunas ejecuciones "en seco" antes de ponerlo en marcha.

Yo-Yo Intermittent Pro es una versión mejorada de la aplicación gratuita Yo-Yo Intermittent Test.

Ambos ayudan a realizar las pruebas intermitentes de 4 Yo-Yo: Nivel de recuperación 1, 2 y Nivel de resistencia 1, 2, según lo definido por Jens Bangsbo de la Universidad de Copenhague.

Además de lo que ofrece la versión gratuita, Pro ofrece lo siguiente:
Múltiples usuarios
--- Mantener listas de nombres - guardarlas/recargarlas
--- Importar nombres... localmente, iCloud
--- Editar, guardar, recargar resultados
--- Análisis gráficos -- varios

- Estimaciones vo2Max (Recovery Level 1, mínimo 1000m)
- Ver progreso ... múltiples opciones de gráficos
- Opciones de entrenamiento: saltar niveles, repetir un nivel
- Ordenar resultados. Nombre, distancia o fecha
- Exportar resultados para hojas de cálculo.

¡Haz ejercicio, mantente en forma, rockea!

[Referencia: Entrenamiento físico en el fútbol, ​​un enfoque científico - por Jens Bangsbo (diciembre de 1994)]

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