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Treino Diário de Abdominais faz parte da série de aplicações de Treinos Diários que contêm rotinas rápidas e eficazes de exercícios diários para homens e mulheres que te indicam uns dos melhores exercícios que podes fazer no conforto da tua própria casa. Estes exercícios comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, têm como alvo todos os principais músculos. Perder apenas uns minutos por dia pode fortalecer e tonificar o teu corpo.

A interface simples da rotina, com vídeo e temporizador, permite-te facilmente seguir e perceber cada exercício. Selecciona simplesmente a tua rotina e acompanha-a!

A VERSÃO COMPLETA inclui:
• Mais Exercícios
• Recurso personalizado e aleatório para diferentes exercícios diários
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>>> Treinos Diários (versão completa) contém exercícios para os abdominais, braços, rabo, cardio e pernas. Também possui para o corpo inteiro, Pilates, alongamentos, exercícios com bola e Kettlebell, e mais!

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Your own personal trainer wherever you are!

FEATURES:
• Three different 5 to 10 minute ab-sculpting workouts
• Great for both men and women
• Video showing how to do each exercise
• 30 exercises
• Multiple custom routines
• Random routines
• Ad-free
• No internet required to do the workouts
• Integrates with Health app (calories burned data will push to Health app at end of workout if calorie calculation app setting is turned on)

Daily Ab Workout contains three 5 to 10 minute daily ab routines for men and women that step you through thirty of the best ab-sculpting exercises you can do in the comfort of your own home. These proven exercises, demonstrated by a certified personal trainer, target all major abdominal muscles. Spending just minutes a day can strengthen your core and tone your abs.

The routine's simple interface, complete with video and timer, allows you to easily follow along and understand each exercise.

>>> Want more workouts? Check out the "DAILY WORKOUTS" full version app for multiple workouts including ab, arm, butt, cardio, leg and full-body routines. Daily Workouts now also has Pilates, stretch, kettlebell and ball workouts and more!

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