KOLSA

KOLSA

开发者: KOLSA LLC

中国
APP ID 复制
6448317958
分类
价格
免费
内购
0个评分
健康健美(免费)
昨日下载量
最近更新
2025-08-05
最早发布
2023-10-26
版本统计
  • 31天14小时

    最新版本上线距今

  • 10

    近1年版本更新次数

  • 2023-10-26

    全球最早版本上线日期

版本记录
显示信息
日期
  • 全部
每页显示条数
  • 请选择
  • 版本: 2.9.0

    版本更新日期

    2025-08-05

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Новый дизайн главного экрана

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.8.0

    版本更新日期

    2025-06-27

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Улучшили упростили авторизацию и регистрацию в приложении.
    Улучшили раздел питания.

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.7.0

    版本更新日期

    2025-06-13

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Добро пожаловать в раздел "Питание"!

    Теперь следить за рационом стало проще.
    - Новый виджет подсчета суточной нормы калорий: Контролируйте свою дневную цель калорий и КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы).

    Полезные материалы:
    - Готовые рационы питания на 2-3 недели
    - полезные pdf пособия


    Обновляйтесь и питайтесь осознанно!

    应用描述

    暂无应用描述数据

  • 版本: 2.6.0

    版本更新日期

    2025-04-30

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Добавили новые фильтры.
    Улучшили работу приложения.

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.5.0

    版本更新日期

    2025-03-30

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Добавили возможность управлять качеством видео

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.4.0

    版本更新日期

    2025-02-27

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    - Улучшили работу с интерфейсом приложения.






    - Добавили возможность выбора видеоплеера в настройках.




    - Исправили ошибки и ускорили работу приложения.





    Обновляйте приложение и оценивайте новые возможности!

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.3.0

    版本更新日期

    2024-12-20

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Новые улучшения в приложении:


    - Чат общения. Делитесь опытом и поддерживайте друг друга.

    - Сторис. Теперь больше полезной и вдохновляющей информации от нас.

    - Удобный вход. Регистрация и авторизация стали проще.

    - Комментарии к тренировкам. Обновленный дизайн для удобного общения.

    - Скорость и стабильность. Исправлены баги и ускорена работа.


    Обновляйте приложение и оценивайте новые возможности!

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.2.14

    版本更新日期

    2024-11-27

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Мы продолжаем становиться лучше для вас!

    В этом обновлении мы внедрили улучшения, чтобы сделать ваш опыт использования еще удобнее.

    - Улучшили производительность. Приложение стало быстрее и плавнее, наслаждайтесь комфортной работой!

    - Обновленный раздел "Тренировки". Теперь он удобнее, понятнее и проще в использовании.

    - Новая функция "Настройка виджетов". Выбирайте только нужные виджеты на экране прогресса и следите за своими результатами.

    Обновляйтесь и попробуйте сами!

    视频/截图

    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.2.13

    版本更新日期

    2024-10-18

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Мы продолжаем совершенствовать приложение:
    обновили интерфейс программ, улучшили дизайн настроек профиля и исправили технические ошибки для более стабильной работы.

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!





  • 版本: 2.1.10

    版本更新日期

    2024-09-23

    KOLSA

    KOLSA

    更新日志

    Мы продолжаем совершенствовать ваше взаимодействие с приложением! В этом обновлении мы внедрили несколько ключевых улучшений, чтобы сделать ваш опыт использования еще более комфортным и приятным.

    Плавность интерфейса. Оптимизировали работу всплывающих окон, сделав интерфейс более плавным и отзывчивым.

    Обновление раздела "Программы". Полностью переработали визуальный и функциональный дизайн раздела, что улучшило процесс прохождения курсов и сделало обучение более увлекательным.

    Обновляйтесь и наслаждайтесь новыми возможностями! Мы постоянно работаем над тем, чтобы ваше взаимодействие с приложением становилось еще лучше.

    视频/截图

    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图
    KOLSA App 截图

    应用描述

    Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!

    Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!

    KOLSA:

    - Тренировки дома без оборудования
    Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!


    - Персональный подбор курсов
    В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!


    - Программы для быстрого результата
    Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!


    - Проработка проблемных зон
    Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!


    - Упражнения для любого уровня
    У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!

    С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!

    Ты еще не с нами? Самое время начать!