Allenamento: Gravl

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Palestra workout

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2023-08-15
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  • 版本: 1.34

    版本更新日期

    2025-07-24

    Allenamento: Gravl

    Allenamento: Gravl

    Palestra workout

    更新日志

    Aggiunti esercizi di stretching agli allenamenti

    Lo sforzo leggero ora mostra 0% di fatica

    Nuovi video e vista esercizi aggiornata

    La durata degli esercizi ora appare nel prossimo allenamento

    Correzioni alle date delle tendenze

    Nuovo colore principale dell’app

    Schermate iniziali aggiornate

    Risolti problemi con la sincronizzazione degli allenamenti esterni

    Aggiunti suggerimenti audio e sottotitoli agli esercizi

    视频/截图

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    应用描述

    Trasforma il tuo corpo, potenzia la tua forza e raggiungi la forma perfetta con Gravl! Porta il tuo allenamento a un livello superiore grazie a un algoritmo intelligente che ti offre programmi personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi.

    Tecnologia fitness di nuova generazione

    Diversamente dalle altre app, Gravl non genera semplicemente allenamenti casuali ma, grazie all'algoritmo intelligente, considera le tue caratteristiche uniche (sesso, peso, età, livello di allenamento) analizzando i tuoi schemi d'allenamento per evolversi con te. Che tu abbia un’agenda fitta, obiettivi specifici o attrezzature limitate, Gravl ti segue e si adatta.

    Cresci con Gravl

    Più ti alleni, più Gravl impara e migliora. Il tuo programma di allenamento si adatta costantemente, ottimizzando intensità, volume e peso per massimizzare i tuoi progressi. Ogni sessione è equilibrata ed efficace, garantendo risultati ottimali.

    Esercizi di qualità superiore

    Non tutti gli esercizi sono uguali e Gravl lo sa. Siamo convinti che padroneggiare i movimenti più efficaci sia la chiave del successo. Offriamo una combinazione di esercizi ottimali e variazioni stimolanti, mantenendo il tuo allenamento sempre interessante e motivante. Con oltre 300 video, guidati da esperti, avrai sempre nuovi movimenti da provare con sicurezza.

    Monitora i tuoi progressi

    Puoi misurare facilmente i tuoi miglioramenti utilizzando il sistema di "punteggio di forza" Gravl. Questo punteggio è calcolato considerando 8 diversi sottopunteggi e milioni di dati di utenti simili a te, in termini di età, sesso, peso ed esperienza.

    Personalizzazione totale

    Lascia che Gravl ti guidi al 100% o prendi il controllo del tuo allenamento. Personalizza i tuoi obiettivi, la varietà degli esercizi, la suddivisione muscolare, la durata delle sessioni, le attrezzature disponibili e molto altro ancora!

    Supporto costante dai nostri allenatori

    Hai bisogno di aiuto? I nostri allenatori sono sempre pronti a supportarti. Che tu sia lla ricerca di consigli sull'uso dell'app o suggerimenti per il tuo allenamento, basta inviare un messaggio nell'app e riceverai assistenza immediata.

    Perché scegliere Gravl?

    Gravl combina ricerche avanzate nel campo del fitness, input da allenatori certificati e feedback continui dalla nostra comunità. Il risultato è una soluzione fitness efficace, accessibile e pratica.

    Prova Gravl e rivoluziona il tuo modo di allenarti!

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    Terms (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
  • 版本: 1.33.2

    版本更新日期

    2025-07-07

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Miglioramenti delle prestazioni

    视频/截图

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  • 版本: 1.33.1

    版本更新日期

    2025-07-07

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Correggi la durata degli allenamenti cardio su Apple Health

    应用描述

    暂无应用描述数据

  • 版本: 1.33

    版本更新日期

    2025-07-01

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Nuova valutazione basata sullo sforzo per gli allenamenti cardio

    Impostazione per includere il cardio nel recupero muscolare

    Correzione del bug sulla durata degli allenamenti

    Risolto problema di durata con Apple Health in caso di cardio e forza insieme

    Aggiunta cronologia della valutazione dello sforzo

    Nuove impostazioni di notifica

    视频/截图

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  • 版本: 1.32

    版本更新日期

    2025-06-17

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Reagisci e commenta gli allenamenti dei tuoi amici

    应用描述

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  • 版本: 1.31.1

    版本更新日期

    2025-05-22

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Risolto un bug quando si avviava un allenamento dai preferiti.
    Aggiunta la possibilità di modificare gli allenamenti nella routine personalizzata.

    视频/截图

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  • 版本: 1.31

    版本更新日期

    2025-05-09

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Miglioramenti delle Live Activities

    Correzione: gli allenamenti non vengono salvati in modalità offline

    应用描述

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  • 版本: 1.30.0

    版本更新日期

    2025-04-28

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Aggiungi settimane di scarico al tuo programma di allenamento.

    视频/截图

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  • 版本: 1.29.2

    版本更新日期

    2025-04-16

    Allenamento: Gravl

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    Palestra workout

    更新日志

    Migliorato l’ordine degli esercizi quando si selezionano muscoli focalizzati

    视频/截图

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  • 版本: 1.29.1

    版本更新日期

    2025-04-14

    Allenamento: Gravl

    Allenamento: Gravl

    Palestra workout

    更新日志

    Corretto bug: lo stesso muscolo non può essere escluso e focalizzato contemporaneamente.
    Corretto bug: la generazione dell’allenamento si bloccava con attrezzatura limitata.
    Aggiunto tema “Automatico”.

    应用描述

    暂无应用描述数据