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StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
开发者: ScicoDream Network Technology Ltd
1天23小时
最新版本上线距今
19
近1年版本更新次数
2024-12-29
全球最早版本上线日期
版本: 1.2.6
版本更新日期
2025-05-09
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
1. 增加压力与活力表盘，可同时查看压力与活力
2. 增加情绪炸弹表盘
3. 新增5种可兑换解压主题形象
4. 手机端的实时压力图表现可以点击查看详情
5. 优化活力的计算方法，使其更准确应用描述
暂无应用描述数据
版本: 1.2.7
版本更新日期
2025-05-09
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
修复活力表盘某些情况下无法正常显示数字的问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.5
版本更新日期
2025-03-29
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
修复烤鸭防晒表盘的显示问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.4
版本更新日期
2025-03-26
StressBook: Watch心脏心率健康实时监控检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
1. 新增今日心率表盘组件
2. 新增烤鸭防晒表盘组件（鸭子会随着UV值升高而变色）
3. 新增警告状态主页装饰
4. 修复崩溃问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.3
版本更新日期
2025-03-23
StressBook压力书: 自动健康监控&实时测量、养生
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|心率|习惯养成
更新日志
1. 新增今日心率表盘组件
2. 新增烤鸭防晒表盘组件（鸭子会随着UV值升高而变色）
3. 新增警告状态主页装饰
4. 修复崩溃问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.2
版本更新日期
2025-03-22
StressBook压力书: 自动健康监控&实时测量、养生
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|心率|习惯养成
更新日志
1. 新增今日心率表盘组件
2. 新增烤鸭防晒表盘组件（鸭子会随着UV值升高而变色）
3. 新增警告状态主页装饰
4. 修复崩溃问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.1
版本更新日期
2025-03-10
StressBook压力书: 自动健康监控&实时测量、养生
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|心率|习惯养成
更新日志
1. 优化了后台耗电情况，以及推送通知的时间
2. 优化了主题形象的展示表现视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.0
版本更新日期
2025-03-07
StressBook压力书: 自动健康监控&实时测量、养生
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|心率|习惯养成
更新日志
1. 全新健康指标：活力已上线
2. 全新动态表盘主题形象：情绪小天气
3. 今日活力趋势图表
4. 新增4种心心币兑换主题
5. 修复过往时间轴中，近期没有数据时，以前的数据也无法加载的问题
6. 优化压力标准选择时的提示，同时增加一种压力标准视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.1.1
版本更新日期
2025-01-28
StressBook压力书: 自动健康监控&实时测量、养生
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|心率|习惯养成
更新日志
修复实时压力没有正确使用自定义压力描述的问题
增加心心币清空提示视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.1.0
版本更新日期
2025-01-24
StressBook压力书: 自动健康监控&实时测量、养生
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|心率|习惯养成
更新日志
1. 增加实时压力监测功能（每6分钟自动触发）
2. 增加自选压力标准的能力
3. 新增熊猫吉祥物表盘和中国养生表盘
4. 增加应用内直接配置表盘的模板
5. 新增战斗力检测主页皮肤
6. 其他问题的优化与修复视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。
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